МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ДЛЯ КОГО МЕНЮ?
Завтраки, обеды, ужины
Пошаговые фоторецепты
Список продуктов
Поиск по ингредиентам
Меню для вас, если вы хотите
Более 400 лучших рецептов для тех, кто отказался от этих продуктов
Мы научим делать заготовки и тратить в 2 раза меньше времени на кухне
Экономить
время на кухне
Готовить просто
и быстро
Пошаговые фоторецепты и список продуктов всегда под рукой
Сбросить
лишний вес
Вы будете питаться вкусно без диет и срывов. Больше не нужно считать калории
Здоровый
рацион семьи
Не нужно думать, что приготовить, чтобы каждый день правильно питаться. Дети полюбят здоровую еду и овощи
Экономить
деньги
Больше не будете выкидывать продукты. В меню рецепты на любой семейный бюджет
Питаться без
глютена, молока
и сахара
Типы меню
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Фоторецепты
Подробное описание шагов приготовления. У вас обязательно получится любое блюдо из меню
Список продуктов
Отмечаете продукты купленными, меняете количество и размер порций для членов семьи
Поиск по ингредиентам
Находите рецепты по продуктам, которые есть в холодильнике.
Есть пищевая аллергия? Исключайте ингредиенты из поиска и находите рецепты без этих продуктов
Письмо с доступом
После оплаты вы получите письмо с кодом доступа к меню
Регистрация
Переходите по ссылке в письме и после регистрации вводите код в личном кабинете
Иконка на экран
Следуя инструкции в письме, добавляете иконку меню на экран вашего телефона
Меню с рецептами
Больше не думаете, что купить и приготовить. Сотни идей здоровых блюд и список продуктов всегда под рукой
Рецепты в телефоне
Удобный мобильный интерфейс с иконкой на дисплее вашего телефона. Пользуетесь как приложением
Калорийность
В каждом блюде рассчитаны калорийность и белки, жиры, углеводы на порцию

НАД МЕНЮ РАБОТАЮТ
  • Алина Сильницкая
    Основатель ONLINE KITCHEN, эксперт по питанию и здоровому образу жизни
    Я выбираю только лучшие рецепты для здорового питания вас и всей семьи. Наши рецепты особенные, потому что я создаю их с душой и большой любовью к проекту

    Если у вас есть вопросы, пишите. Я всегда на связи с вами
  • Алия Маджид
    Health-Шеф, специалист по различным протоколам питания
    Я аккумулирую знания в новое направление кулинарии - профессиональный подход к приготовлению действительно правильного питания, с учётом всех современных тенденций превентивной медицины
  • Рашад Кузахмедов
    Шеф-повар
    Своей работой хочу развеять мнение людей о здоровом питании как о диете, и что это дорого

    Я покажу вам, что здоровая еда может быть очень вкусной. В приоритет ставлю пользу и простоту приготовления
ПРОДУКТЫ
В наших рецептах только доступные продукты на любой бюджет
  • Без глютена, без цельного молока, без сахара
  • Много овощей и зелени
  • Яйца и разные виды птицы, мяса, рыбы
  • Умеренно молочные продукты, которые всегда можно исключить или заменить
  • Вегетарианское меню без мяса и рыбы
ЗАЧЕМ ПЛАТИТЬ ЗА РЕЦЕПТЫ?
Это не рецепты из интернета.
Меню и рецепты созданы экспертами по здоровому питанию. Все блюда мы сначала прорабатываем и доводим до идеального вкуса
Рецепты ONLINE KITCHEN -
это когда ожидания совпадают с реальностью

Гарантия результата
Любой ваш вопрос по нашей работе или по рецептам не останется без внимания и будет решен максимально оперативно
Служба поддержки
Тысячи семей готовят с ONLINE KITCHEN. Мы с душой подходим к созданию всех рецептов и собрали много благодарных отзывов. Читайте отзывы внизу страницы или заходите в гости в наш Инстаграм
Нам доверяют
рецептов в наших меню
пользователей
благодарных отзывов
читателей блога в Инстаграм
1000
11 тыс.
150
56 тыс.
ЧТО ВЫБРАТЬ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Листайте влево и выбирайте меню, которое вам больше подходит
Меню Баланс
Для всей семьи
Вегетарианское
Листайте влево
Доступ к рецептам
Подписка
от 1 мес до 1 года
Навсегда
Навсегда
Количество рецептов
Более 700 уникальных рецептов за год
350 рецептов
200 рецептов
Для кого подходит?
Для взрослых и некоторые блюда для детей
Блюда в меню понравятся и детям и взрослым
Блюда в меню понравятся и детям и взрослым
Что внутри меню?
Готовый сбалансированный рацион с рецептами на неделю
Сборник рецептов
Сборник рецептов
Особенности
Меню составлено нутрициологом и экспертом по питанию
Вы сами составляете меню из предложенного списка рецептов
Вы сами составляете меню из предложенного списка рецептов
Состав меню
Завтраки
Обеды
Ужины
Завтраки
Обеды
Ужины
Перекусы
Десерты
Соусы
Хлеб
Завтраки
Основные блюда
Салаты
Десерты
Соусы
Хлеб
Новые рецепты
Новые рецепты появляются каждую неделю
Обновляется 1 раз в месяц или реже
Обновляется 1 раз в месяц или реже
Разнообразие
Разнообразные рецепты на любой вкус, разные кухни мира, много салатов
Меньше разнообразия. Больше рецептов, которые понравятся детям
Разнообразные блюда без мяса и рыбы. 54 рецепта салата
НАШИ МЕНЮ
Посмотрите все наши меню
Click to order
Ваш заказ:
Total: 
Доступ к меню вы получите на указанный e-mail сразу после оплаты

Если вы хотите оплатить PayPal, или у вас проблемы с оплатой из Украины, напишите нам
Имя
E-mail
Телефон (не обязательно)
ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
ОТЗЫВЫ
Посмотрите отзывы тех,
кто готовит с ONLINE KITCHEN
Есть вопросы? Напишите нам TelegramWhatsApp
Made on
Tilda